自転車

午前の病院での仕事昨晩の雨が上がり, 朝は一面の青空. 遠くの山々はうっすら雪化粧し, 冬の気配を感じさせる光景でした.8時から後輩医師と病棟回診.昨日手術した患者さんたちはいずれも順調に経過されており, 上腕部脂肪腫の患者さんは本日午後に...

トレーニング9時過ぎに起床.朝食を済ませたあと, エアロバイクを漕ぎ始めました.今日はLSD（ロング・スロー・ディスタンス）100分の日.ゆったりとしたペースで心拍を一定に保ちながら, 脚を回し続けます.しかし, 今日は院内研究会があるため...

ツール・ド・いわきのエントリー忘れ昨晩はリビングで眠ってしまい, ネコに起こされて, 目が覚めたのは10時前でした. 久々に8時間以上眠りました.外を見ると秋晴れ. 絶好のサイクリング日和でした.今日は, 福島県いわき市で『ツール・ド・いわ...

事務作業いつも通り7時に起床. 天気予報どおり晴れましたが, 外は爆弾低気圧の影響で強い風. 窓越しに空を見ると, 雲が速く流れていきました.朝食を済ませ, 昨日の続きを片づけるため事務所へ.土曜日でしたが, 予想外に出勤している先生方が多...

午前の病院での仕事今朝はどんよりとした曇空でした. 予想最高気温は20 ℃で, 昨日よりも5 ℃以上低くなる予報でした.通常通りに出勤して, 8時から後輩医師と一緒に朝の病棟回診を行いました. 8時半から講堂に集まって, カンファランスを行...

野沢温泉自転車祭ヒルクライムレース朝6時半に起床し, 7時に上越市を出発.野沢温泉へ向かう途中で小雨が降り出し, 「雨中のレースになるかもしれない」と少し不安を覚えました.野沢温泉自転車祭のスタート会場.8時過ぎに宿泊先の『野沢温泉ホテル』...

午前の病院での仕事今朝は, 爽やかな秋晴れ. しかし, 天気予報では, 夏日となるとの予報. 10月に入っても, まだ暑さが残っています.8時前に病棟へ上がり, 昨日手術を受けられた2人の患者さんの経過を確認しました. お一人は変形性膝関節...

休 息昨日の疲労が残っていたせいか, あるいはお酒を飲み過ぎたせいか, 目が覚めたのは10時過ぎでした.朝食を食べて, 昨日のブログ記事を書いていると, またウトウトしてしまいました. 昼食後, 来週長野県の『野沢温泉スキー場』で開催される...

ロングライドイベント早朝の『ツール・ド・猪苗代湖 in 郡山2025』のステージ.夜明け前の静けさ. 空にはまだ星が残り, 東の空がうっすら白み始めていました. この日は, 福島県郡山市と猪苗代町で開催される『ツール・ド・猪苗代湖2025 ...

休 日目が覚めたのは11時を過ぎてからでした. 窓の外は薄曇り. 予想最高気温は30 ℃とのことで, 今日のライドは見送ることにしました.遅めの朝食を済ませてから, ブログの記事の見直しに取りかかりました.医学関連の記事には, 内容に即した...