ブログの記事執筆開始
今日は丸1日休みでした.
骨折していなければ, 今シーズンのスキー滑走31日目の予定でした.
昨晩の日本酒を飲んだこともあり, 朝は遅めの8時頃目が覚めました.
リビングに移動して, 朝食後, このブログの記事を書き始めました.
書きたいテーマの記事は沢山あるのですが, 研究論文を読んで, 選ばないと書けないので, 思ったよりも進みません.
昼食後, 午後もブログ記事の執筆で1日が過ぎました.
右脚の状態
手術から3週間経ったので, また, 脚の太さを測りました.大腿周径は右が42.5cm, 左が43cmでした. 下腿周径は左右とも36cmでした. 今のところ, 下腿の筋萎縮は進んでいませんが, 大腿四頭筋は運動が足りないため, 左右とも筋肉が萎縮してきているようで, さらに筋力トレーニングをしないといけないなと考えました.
夕食後, 夜はネトフリでテレビドラマ『御手洗, 家炎上する』を見ながら, 筋力トレーニングを行いました.
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