休息日
5時過ぎにお腹を空かせたネコに起こされましたが, 寝直しました.
8時前に起きてリビングに降りると, ネコにご飯を挙げるために起きた妻が, 炬燵で眠っていました.
今日は, 妻とこどもと一緒にスキーに行くつもりでしたが, 妻は来週蔵王温泉スキー場に行くので, 今週は休むと言い張って, 動こうとしません. こどもも９時を過ぎても起きてこないため, 独りで出かけるかどうか逡巡しました.
外を見ると, 昨日のような晴天で, 今日も高気温の予報でした. 昨日のゲレンデコンディションを考えると, 早起きして午前中の気温が低いうちに滑る春スキー対応が必要だと考え, 昼前から滑ることになると, またストップ雪になると判断し, 休むことにしました.
午前中は, ブログの見直しに時間を割きました.
2ヶ月半ぶりの散髪
12月21日に散髪に行って以来, ほぼ土日祝日をスキー場で過ごしてきたため, 髪の毛が大分伸びたので, 午後は散髪に出かけることにしました.
昼前に馴染みの床屋さんに電話をして, 14時からの予約をとりました.
昼食後, 散髪に出かけました. 外に出ると暖かく, フリースだけでコートは着ないで, 裸足にクロックスを履いて出ました.
床屋さんには, 大学1年生の時から通っているので, もう40年ものお付き合いになります. 前回散髪しに行ったときに, 骨粗鬆症の治療の話になりました. その後, 旦那さんの方は, プラリア注を中止して, 内服薬に切り替えてもらったそうです. また奥様の方は, アルファカルシドール錠を減量してもらったそうです.
15時過ぎに散髪を終えて, 帰ろうとしたところで, 骨粗鬆症の治療の件でお世話になったお礼として, シャンプーをいただきました. 『パシフィックプロダクツ』さんのサローネスーパーブラウンシャンプ−MXです. 40歳代で髪の毛が少し薄くなり始めた頃から, 床屋さんに勧められて, それ以後ずっと使っています. おかげで, 弟2人は髪の毛がすっかりなくなってしまったにもかかわらず, 長兄の自分は髪の毛が未だ残っています.
ポチップ
床屋さんに見送られて外に出ると, とても暖かく, むしろ少し暑いくらいでした. クルマの外気温モニターは21 ℃でした.
夕食
17時前に妻と2人で夕食の買い物のためにスーパーマーケットに出かけました.
肉食が続いていたので, 今日は魚料理を作ることにしました. 鯛しゃぶにしようかと考えていましたが, こどもからアクアパッツァにしてもらいたいと言われたので, 変更しました.
鯛の切り身, あさり, オリーブ, 菜の花, ミニトマトなどを購入しました. メヒカリともずくが売られていたので, それらも一緒に購入しました.
熱々をいただけるように, フライパンで作って, IHヒーターで保温しました.
帰宅後, 砂抜きのためにあさりを塩水に浸けました. ニンニクを刻んで, オリーブオイルで炒めた後, 塩を振って水分を抜いた鯛の切り身を焼いて, あさり, ミニトマト, オリーブを入れて, 白ワインを注いでアルコールを飛ばした後に, 水を加えて煮ました. 最後に, 菜の花を加えて, 蒸しました. 熱々をいただけるように, フライパンで作って, IHヒーターに載せました. 最後にオリーブオイルを掛けて, ミルで胡椒をかけました.
メヒカリは頭を落として, 塩もみした後に, グリルで焼きました. もずくは水で洗った後, ポン酢であえました.
料理のために開けた白ワインをいただきました. 今日の乾杯の名目は, 自分の手術後1周年とブログ開始後1周年記念でした. 昨年の3月2日からの1年間, 毎日ブログ記事を書くのは大変でしたが, 日記代わりにいい記録がとれました. ブログの目標であったスキーへの復帰を果たすことができたので, ブログのタイトルを見直すかどうかを考えています.
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