医療

体内時計リセット水曜未明の看取り以来, 乱れ続けていた体内時計がようやく正常化しました. 昨晩は久しぶりに8時間以上ぐっすり眠れ, 心身ともにリセット完了. おかげで今朝は10時起床. 雲一つない快晴に, やわらかな陽射しが気持ちよく降り注...