自転車

朝 食7時過ぎに起床.外を見ると雨はすでに上がっていました.北上市の予報は「曇りのち雨」.とりあえずスキー場まで行き, 現地で滑るかどうか判断することに.朝食会場では後輩とテーブルを囲み, 他大学の先生方とも談笑.また来年の再会を約束し, ...

午前の病院での仕事今朝は雲ひとつない快晴. 放射冷却の影響で気温は3 ℃まで下がり, 空気が引き締まっていました.8時前に病棟へ上がり, そのまま朝の病棟回診へ. 8時半からは朝礼と幹部ミーティング. 近隣での熊の目撃情報が続いており, 朝...

トレーニング9時過ぎに起床.朝食を済ませたあと, エアロバイクを漕ぎ始めました.今日はLSD（ロング・スロー・ディスタンス）100分の日.ゆったりとしたペースで心拍を一定に保ちながら, 脚を回し続けます.しかし, 今日は院内研究会があるため...

午前の病院での仕事今朝はどんよりとした曇空でした. 予想最高気温は20 ℃で, 昨日よりも5 ℃以上低くなると言う予報でした.通常通りに出勤して, 8時から後輩医師と一緒に朝の病棟回診を行いました. 8時半から講堂に集まって, カンファラン...

野沢温泉自転車祭ヒルクライムレース朝6時半に起床し, 7時に上越市を出発.野沢温泉へ向かう途中で小雨が降り出し, 「雨中のレースになるかもしれない」と少し不安を覚えました.野沢温泉自転車祭のスタート会場.8時過ぎに宿泊先の『野沢温泉ホテル』...

午前の病院での仕事今朝は, 爽やかな秋晴れでした. しかし, 天気予報では, 夏日となるとの予報でした. 10月に入っても, まだ暑さが残っています.8時前に病棟へ上がり, 昨日手術を受けられた2人の患者さんの経過を確認しました. お一人は...

休 息昨日の疲労が残っていたせいか, あるいはお酒を飲み過ぎたせいか, 目が覚めたのは10時過ぎでした.朝食を食べて, 昨日のブログ記事を書いていると, またウトウトしてしまいました. 昼食後, 来週長野県の『野沢温泉スキー場』で開催される...

ロングライドイベント早朝の『ツール・ド・猪苗代湖 in 郡山2025』のステージ.夜明け前の静けさ. 空にはまだ星が残り, 東の空がうっすら白み始めていました. この日は, 福島県郡山市と猪苗代町で開催される『ツール・ド・猪苗代湖2025 ...

休 日目が覚めたのは11時を過ぎてからでした. 窓の外は薄曇り. 予想最高気温は30 ℃とのことで, 今日のライドは見送ることにしました.遅めの朝食を済ませてから, ブログの記事の見直しに取りかかりました.医学関連の記事には, 内容に即した...

午前の病院での仕事と骨盤脆弱性骨折の患者昨晩も涼しく, エアコンなしで寝ました.今朝は, 薄曇りでした. 気温は, 23 ℃くらいで大分凌ぎやすくなりました.8時前に病棟に上がって, 昨日後輩医師の執刀で変形性膝関節症に対する脛骨近位骨切り...