スキーはキャンセル
7時すぎ, びゅうびゅうという唸るような風の音で目が覚めました.
空は晴れているものの, 外は身構えてしまうほどの強風.
妻は昨日の初滑りで脚の張りを訴えており, 自分自身も疲労が残っている感覚がありました.
独りでスキーに行くかどうか少し迷いましたが, 今日は無理をせず休養日に充てることにしました.
朝食後は, 今後のスキースケジュールを整理し, リフト券の予約などをしながら静かに過ごしました;
全国男子駅伝
11時過ぎ, 学生時代から通っている町中華へ.
日曜日も通常営業で, 暖簾が出ています.
予定もなかったので, 昼ビール.
青椒肉絲, 肉団子酢豚をつまみながら, 店内のテレビに目をやると全国男子駅伝の中継が始まりました.
宮城県がトップ争いをしており, 気がつけば自然と応援モードに.
帰宅後もテレビをつけて, レースを見守りました.
最終7区では, 福島県が 10秒差まで追い上げる展開となりましたが, 宮城県が逃げ切って初優勝.
静かな休日に, ほどよい高揚感をもらいました.
鯛しゃぶ
15時過ぎから1時間ほど昼寝.
思っていた以上に疲れが溜まっていたようで, 目覚めると頭がすっきりしていました;
夕方, 夕食の買い出しへ.
今夜は鯛しゃぶにすることにして, 鯛, 葛きり, 豆腐, きのこ類, 春ワカメ, レタス, ネギなどを購入.
17時過ぎから自転車トレーニング.
今日はTempo 40分.
1時間ほどエアロバイクを回しました.
入浴後, 夕食の準備.
昆布で出汁を取り, 塩, 塩汁で味を調整.
鯛しゃぶ, ワカメしゃぶをいただきました.
お供は, 『豊盃 純米しぼりたて』.
生酒らしいフレッシュで, 酸味のある旨口のお酒でした.
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ポチップ
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